En musculation, votre niveau, votre plan d'entraînement et vos objectifs conditionnent vos séances. Mais le tout ne se limite à l'adaptation des activités et des machines, puisque la tenue est aussi un élément qui apporte une touche importante au confort et à la qualité de vos séances de musculations. Des manches courtes aux manches longues, en passant par les sans manches, le T Shirt de compression, comme l'appellent affectueusement les amateurs, admet une certaine fonctionnalité qui importe de connaître pour mieux faire son choix.
Quelques avantages et techniques du T Shirt de compression
En musculation, les tenues d'entraînement sont généralement désignées par l'appellation de T Shirt de compression, mais elles ne le sont pas en réalité. En effet, ces tenues sont impossibles à porter et ne permettent pas d'y respirer. Pour en savoir plus, essayez ici. Cependant, leur avantage principal est qu'ils sont un équipement très fitté, complètement près du corps et qui donc vous permet de mieux apprécier votre congestion durant vos séances. Puisqu'elles serrent bien le corps, vous pourrez pendant les travaux des pectoraux en l'occurrence, vite remarquer les résultats. En outre, en matière de sensations, le maillot de compression offre plusieurs avantages, à noter le fait de posséder un t-shirt sans coutures destiné donc à réduire les irritations.
Tenues adaptées à la pratique de la musculation : le stringer
Doté d'une coupe ouverte d'une manière particulière, le stringer est une tenue emblématique qui frappe à l'œil. Ses bénéfices sont nombreux dont la première réside dans la liberté de mouvement qu'offre certains trainings composés de moins de tissu, induisant ainsi peu de gênes ou de frottements. L'autre avantage du stringer est la possibilité qu'il donne de voir certaines parties de votre corps, notamment les muscles en plein travail. De plus, ce vêtement permet d'avoir un dos nageur, c'est-à-dire que votre dos se retrouve à l'extérieur, laissant visible la congestion.
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